Ayurveda Therapie, Massagen, Yoga
Herzlich willkommen
Mein Name ist Maria und ich liebe es als Ayurveda Therapeutin und Yogalehrerin wirken zu dürfen.
Schon seit vielen Jahren praktiziere ich Yoga und Meditation. Die regelmässige Yogapraxis begleitet mich nachhaltig in meinem Leben, energetisiert meinen Körper und beruhigt meinen Geist. Ayurveda streifte in diesem Zusammenhang immer wieder meinen Weg. Bei einer Yoga-Weiterbildung in einem Ashram auf Kho Phangan durfte ich tiefer in die ayurvedische Lebensweise eintauchen. Ich lernte die Philosophie kennen, die unglaublich leckere Küche und spürte, wie gut mir Ayurveda tut. Gleich nach meiner Rückkehr in die Schweiz meldete ich mich bei einer Ayurveda Therapeutin und wir vereinbarten einen Therapieplan für drei Wochen. In dieser Zeit spürte ich wie täglich mehr Wohlbefinden in meinen Körper einzog, wie ich besser schlafen konnte und war einfach nur fasziniert von der ayurvedischen Lebensweise. Ich dachte mir «Das möchte ich lernen und weitergeben!» So kam ich zum Ayurveda, zu meinem Weg als Ayurveda Therapeutin.
Ich freue mich sehr das Wissen des Ayurveda weiterzugeben und das Wohlbefinden von meinen Klienten durch achtsame ayurvedische Behandlungen zu nähren. Ich arbeite mit den Mitteln der Komplementär-Thereapie und begleite dich sehr gerne bei Prozessen und intensiven Lebensphasen, sodass du wieder ganz in deine Kraft kommen kannst. Ich freue mich auf deinen Besuch in der Praxis.
Herzliche Grüsse, Maria
Was ist Ayurveda und warum tut es so gut?
Ayurveda ist eines der ältesten Gesundheitssysteme der Welt und heisst so viel wie «das Wissen vom Leben». Die Kunst gesund zu leben und sanft zu heilen.
Ayurveda ist viel mehr als nur eine Heilkunde – es ist eine Einladung, sich selbst wieder näherzukommen. Mit uraltem Wissen und liebevollen Ritualen hilft Ayurveda, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Spüren, was uns wirklich nährt. Loslassen, was uns belastet. In einer Welt voller Hektik schenkt Ayurveda einen Raum für Ruhe, Achtsamkeit und neue Lebensenergie.
Durch typgerechte Ernährung, achtsame Lebensweise, Pflanzenheilkunde und wohltuende Köperbehandlungen werden die Selbstheilungskräfte gestärkt, Vitalität und innere Ruhe gefördert. Wohlbefinden beginnt im Inneren.
